分享到:微信
> 子部 > 古代医书 > 养生秘旨 >

第三十七章 运手诀

<<回目录

手不运,则手肢不遂。每朝将左右手把手前骱绞扭,不计遍数,或在热面水内把手骱绞扭更妙,使老年再不手抖。日日为之,不可间断。

【上一篇】 【回目录】 【下一篇】